Fou ist eine kleine, eichhörnchen- oder katzenartige Kreatur mit weißem Fell, langen Ohren und einem markanten Schwanz. Es erscheint erstmals zusammen mit Mash Kyrielight, als Ritsuka Fujimaru in der Sicherheitsorganisation Chaldea ankommt. Mash gibt ihm den Namen Fou, ein Onomatopoetikum, das auf den Lauten basiert, die es von sich gibt. Es darf sich frei in den Einrichtungen von Chaldea bewegen und wird zu einem ständigen Begleiter des Protagonisten und Mash während ihrer Missionen.

Fous wahre Identität ist Cath Palug, eine Kreatur aus der Artussage und ein Vertrauter des Magiers Merlin, der aus dem Garten von Avalon entlassen wurde, nachdem Merlin dort gefangen war. Seine Natur ist die eines Biests des Unheils, genauer gesagt das vierte der sieben Biester, bekannt als Beast IV, das über das Prinzip des Vergleichs wacht. Es gewinnt an Kraft, indem es sich von menschlichen Emotionen wie Neid, Bedauern und den Konflikten ernährt, die aus Wettbewerb und Wachstum entstehen. In Zeitlinien, in denen der Einfluss der menschlichen Zivilisation schwächer ist, reift dieselbe Kreatur zu einer anderen Form heran, die als Primatenmord bekannt ist. In der Welt von Fate/Grand Order bleibt es jedoch in seiner jugendlichen Form.

Trotz seines kleinen und niedlichen Aussehens besitzt Fou eine scharfe und oft sarkastische Persönlichkeit. Es ist extrem feindselig gegenüber Merlin, gibt ihm die Schuld dafür, aus Avalon vertrieben worden zu sein, und greift den Magier bei Sichtkontakt häufig an. Diese antagonistische Beziehung könnte einige von Fous eigenem Verhalten beeinflusst haben, da es gelegentlich dafür bekannt ist, anzügliche Bemerkungen über Mash zu machen. Umgekehrt zeigt Fou tiefe Zuneigung zu Mash und Ritsuka Fujimaru und liefert sich oft spielerische Wettkämpfe mit Ritsuka um Mashs Aufmerksamkeit. Es betrachtet sich selbst als harmlos, solange es von menschlicher Zivilisation umgeben ist, warnt jedoch davor, dass es, wenn man es normal reifen ließe, zu einer monströsen Form degenerieren würde.

Im Laufe der Geschichte begleitet Fou die Protagonisten durch verschiedene Singularitäten. Seine Rolle scheint oft die eines einfachen Maskottchens zu sein, aber es leistet bei mehreren Gelegenheiten entscheidende Hilfe. In der Babylonien-Singularität demonstriert es mächtige Fähigkeiten, wie das Durchbrechen der Ketten des Himmels und das Teleportieren von Verbündeten in Sicherheit innerhalb eines gefährlichen Raums wie Nega-Genesis, der für normales Leben feindlich ist. Während des Kampfes in Nordamerika nutzt Merlin Fou als Kanal, um vorübergehend zu erscheinen und den Protagonisten zu helfen.

Fous bedeutendste Tat ereignet sich im Anschluss an Mash Kyrielights Opfer. Als es ihre Seele nach ihrem scheinbaren Tod findet, offenbart Fou seine wahre Natur und seinen Namen. Dann verbraucht es die über Jahrhunderte angesammelte magische Energie, um ein Wunder zu vollbringen, das die Wahre Magie übertrifft: eine vollständige Wiederbelebung der Toten. Dieser Akt überträgt seine eigene Kraft der Vorsehung auf Mash und verlängert ihre verbleibende Lebensspanne von drei Tagen auf die eines normalen Menschen. Die Kosten dieses Wunders sind immens, da es Fou seiner Vernunft, seiner Eigenschaften als Biest des Unheils und fast seiner gesamten Kraft beraubt und es auf ein gewöhnliches, nicht sprechendes Tier reduziert. In seinen letzten Momenten des Selbstbewusstseins gratuliert es den Menschen von Chaldea, Beast IV ohne Gewalt besiegt zu haben. Nach diesem Ereignis bleibt Fou als gewöhnliche Kreatur in Chaldea, obwohl es später schwache Anzeichen zeigt, dass sich seine Intelligenz langsam erholen könnte. Es behält eine Restfähigkeit, existenzielle Bedrohungen zu spüren, und erkennt mächtige Wesen, bevor Chaldeas eigene Instrumente dies können.