Garou ist ein zentraler Antagonist und ein selbsternanntes „menschliches Monster“, das systematisch Helden jagt. Seine Handlungen haben ihren Ursprung in einer schwierigen Kindheit, in der er häufig ausgegrenzt und gezwungen wurde, in Kinderspielen die Rolle des Bösewichts zu spielen, wobei er stets gegen die beliebten „Helden“ verlor. Diese Erfahrung förderte einen tiefsitzenden Groll gegen das Konzept einer unfairen, voreingenommenen Gerechtigkeit, was dazu führte, dass er mit den Monstern sympathisierte, die im Fernsehen immer besiegt wurden. Er beschloss, das stärkste Monster von allen zu werden, eine Verkörperung des „absoluten Bösen“, in dem Glauben, dass eine solche erschreckende, unvoreingenommene Bedrohung die Menschheit vereinen und die Irrationalitäten der Welt wie Mobbing und Krieg beseitigen würde.

Um dieses Ziel zu erreichen, trainierte Garou unter dem legendären Kampfkunstmeister und S-Klasse-Helden Bang und wurde schnell dessen talentiertester Schüler. Da er jedoch das Gefühl hatte, alles gelernt zu haben, was er konnte, wandte er sich gegen das Dojo, besiegte brutal alle seine Mitschüler, bevor er von Bang selbst verwiesen wurde. Für eine Zeit verschwand er, nur um als „Heldenjäger“ wieder aufzutauchen und einen brutalen Feldzug gegen die Heldenvereinigung zu starten. Er ist ein äußerst strategischer und anpassungsfähiger Kämpfer, der das Helden-Almanach studiert hat, um die Stärken und Schwächen seiner Ziele zu erfahren. Garous Weg ist geprägt von seinem unermüdlichen Streben nach Macht, wobei er sich in unzähligen Kämpfen bis an den Rand des Todes treibt, was ihn zwingt, seine eigenen Grenzen zu durchbrechen und sich in eine noch monströsere und mächtigere Form zu entwickeln. Er entwickelt schließlich seine eigene ultimative Technik, die „Monstervernichtungs-Gottötende Faust“, eine Krönung all der Kampfkunststile, die er aufgenommen hat.

Garous Persönlichkeit ist eine komplexe Mischung aus rücksichtslosem Ehrgeiz und einem verborgenen, vielleicht sogar unbewussten Gerechtigkeitssinn. Er ist rebellisch, arrogant und getrieben und betrachtet die Heldenvereinigung und ihre Ideale als heuchlerisch. Er lehnt die Angebote der Monstervereinigung ab, obwohl sie ihm unterbreitet werden, da er ihre Ideologie des sinnlosen Abschlachtens und Chaos‘ genauso verabscheuungswürdig findet wie die Heuchelei der Helden. Eine Schlüsselbeziehung in der Geschichte ist seine gegnerische Bindung zu seinem ehemaligen Meister Bang. Bang, der sich für die Erschaffung dieser Bedrohung verantwortlich fühlt, verfolgt Garou unerbittlich, um ihn aufzuhalten, was zu mehreren brutalen Konfrontationen führt. Seine bedeutendste Dynamik besteht mit Saitama, dem Protagonisten der Serie. In ihren ersten Begegnungen besiegt Saitama Garou mühelos mit einem einzigen Schlag, obwohl Garou ihn aufgrund von Amnesie oder den Umständen nicht als echte Bedrohung erkennt. Ihre letzte Konfrontation dient als ultimativer Test für Garous Philosophie und Macht und zwingt ihn, sich dem Irrtum seiner Weltanschauung zu stellen. Weitere bemerkenswerte Beziehungen umfassen seinen Kampf mit Metal Bat, dem gegenüber er widerwillig Respekt entwickelt, und seine beschützende, wenn auch barsche Fürsorge für einen kleinen Jungen namens Tareo, der ihn an seine eigene gemobbte Kindheit erinnert.

Im Laufe der Geschichte durchläuft Garou eine bedeutende Entwicklung, von einem einfachen heldenjagenden Schurken zu einer wahrhaft monströsen Figur und schließlich widerwillig zu etwas, das einem Antihelden näherkommt. Sein Körper und seine Denkweise entwickeln sich weiter, während er immer schwierigere Kämpfe überlebt und sich schließlich dem Niveau eines „Katastrophenlevels Gott“ annähert. Doch sein tiefster Wunsch wird schließlich offenbart: nicht die Menschheit zu zerstören, sondern sie zu retten, indem er zum ultimativen gemeinsamen Feind wird. Dieser innere Konflikt zwischen seinen monströsen Handlungen und seinem menschlichen Herzen ist der Kern seines Charakterbogens. Garous bemerkenswerte Fähigkeiten umfassen seine Meisterschaft in Bangs „Wasserstrom-Felszertrümmerungsfaust“, einer Kampfkunst, die speziell dafür entwickelt wurde, menschlichen Gegnern entgegenzuwirken. Er besitzt immense Stärke, blendende Geschwindigkeit und unglaubliche Ausdauer, die es ihm erlauben, selbst schwer verletzt zu kämpfen. Seine beängstigendste Eigenschaft ist jedoch seine Fähigkeit, während des Kampfes schnell zu lernen und sich anzupassen, indem er die Techniken seiner Gegner in Echtzeit kopiert und kontert, was ihn zu einer bedrohlicheren Gefahr macht als fast jedes reine Monster.