Hinako ist die zentrale Figur aus den Original-Video-Animationen der Serie „Isshoni Training“. Sie wird als sechzehnjähriges Mädchen dargestellt, das ein großer Fan von Anime ist. Ihre Geschichte beginnt, als sie den Wunsch hegt, in die Welt ihrer Lieblingssendungen einzutauchen – ein Wunsch, der auf mysteriöse Weise erfüllt wird, sodass sie aus der realen Welt gezogen und in einen Anime-Charakter verwandelt wird. Nach dieser Verwandlung findet sie sich im Fernseher wieder und arbeitet als Schauspielerin in verschiedenen Anime-Produktionen, wie zum Beispiel einer Mecha-Kriegerserie.

Hinako hat braune Augen und braunes Haar, das auf Nackenlänge geschnitten ist. Sie wird oft in lässiger Trainingskleidung gezeigt, wie Tanktops, Shorts und Jogginghosen, die sich je nach Übungseinheit ändern. Ihre Persönlichkeit lässt sich am besten als fröhlich, energiegeladen und bemerkenswert begeistert von körperlichem Training beschreiben. Sie wird auch als unschuldig und freundlich dargestellt, mit einer etwas einsamen Seite, die sie sehr nach Gesellschaft suchen lässt. Dies führt dazu, dass sie den Zuschauer direkt anspricht, die vierte Wand durchbricht und mit ihm interagiert, als wäre er wirklich im Raum mit ihr.

Die Hauptmotivation für Hinako ist eine praktische: ihre Existenz in der Anime-Welt aufrechtzuerhalten. Sie erhält einen Brief, der verlangt, dass sie innerhalb von fünf Monaten drei Kilogramm abnimmt; wenn ihr das nicht gelingt, kann sie nicht in dieser Welt bleiben. Folglich beginnt sie ein Fitnessprogramm, um Gewicht zu verlieren. Da sie das Alleintraining als einsam und langweilig empfindet, bittet sie den Zuschauer, sich ihr anzuschließen, und stellt ihn als ihren Trainingspartner dar. Ihre Rolle in der Erzählung ist die einer virtuellen Trainerin und Begleiterin. Die OVAs sind als interaktive Erlebnisse konzipiert, bei denen sie den Zuschauer durch grundlegende Übungen wie Sit-ups, Liegestütze und Kniebeugen führt. In späteren Teilen erweitert sich ihre Rolle zu einer intimeren Begleiterin, wie in „Isshoni Sleeping: Sleeping with Hinako“ zu sehen ist, wo sie den Zuschauer einlädt, die Nacht zu verbringen, und mit ihm ein Bett teilt.

Was ihre Beziehungen betrifft, so ist die primäre Verbindung die zum Zuschauer, den sie als lieben Freund und unverzichtbaren Trainingspartner behandelt. Eine weitere Beziehung wird in „Isshoni Training 026: Bathtime with Hinako & Hiyoko“ eingeführt, wo sie von einer neuen Figur namens Hiyoko begleitet wird. Es gibt kaum bis gar keine Charakterentwicklung für Hinako in den kurzen OVAs, da die Serie weniger auf erzählerisches Wachstum abzielt, sondern mehr auf ein konsistentes, interaktives Erlebnis. Ihr emotionaler Zustand zeigt jedoch einige Variationen; während sie im Allgemeinen munter und optimistisch ist, kann sie mutlos werden bei dem Gedanken, dass ihr Partner nicht zurückkommt, um mit ihr zu trainieren, was ihre Angst vor dem Alleinsein betont. Ihre bemerkenswerteste Fähigkeit ist ihre direkte Interaktion mit dem Publikum, bei der sie dessen Anwesenheit vollständig anerkennt, um ein simuliertes, eins-zu-eins Bindungserlebnis zu schaffen. Darüber hinaus sind ihre Fähigkeiten weder übernatürlich noch kämpferisch; sie konzentrieren sich darauf, eine demonstrierende und ermutigende Anleitung für grundlegende Gymnastikübungen zu sein, obwohl sie manchmal sehr schnell müde wird.