Die Achtklässlerin Yayano zieht mit ihrer Mutter, einer Frau mit einer Geschichte von Pech in Beziehungen, von Tokio in die Küstenstadt Atami. Ihr neues Zuhause ist ein etwas heruntergekommenes Hotel, in dem Yayanos Mutter Arbeit gefunden hat. Nervös und unsicher über ihr neues Leben ist Yayano schockiert, als sie zufällig ihre Mutter bei einer Stangentanzvorführung im Hotel entdeckt. Ihre Mutter, jetzt übergewichtig und weit entfernt von ihrer glamourösen Jugend, war einst eine gefeierte Stangentänzerin genau an diesem Ort. Als Yayano ihre Mutter mit ungehemmter Freude und Entschlossenheit tanzen sieht, regt sich zum ersten Mal etwas in ihr. Sie hatte immer versucht, ein ruhiges, normales Leben zu führen und Aufmerksamkeit zu vermeiden, aber das Bild ihrer Mutter an der Stange weckt eine neue, intensive Neugier.

Während Yayano sich bemüht, sich in der Schule und der neuen Stadt zurechtzufinden, fühlt sie sich zum Stangentanz hingezogen, einer Leidenschaft, die ihr Selbstbewusstsein und ihren burschikosen Wunsch, im Hintergrund zu bleiben, herausfordert. Die Leidenschaft ihrer Mutter entfacht neu, und sie beginnt wieder zu trainieren, entschlossen zu beweisen, dass sie trotz ihres veränderten Aussehens noch glänzen kann. Yayanos Engagement vertieft sich, als sie andere junge Tänzerinnen trifft, darunter die lebhafte Niko und die talentierte Akira, die ihre Freundinnen und Rivalinnen werden. Gemeinsam navigieren sie durch die wettbewerbsorientierte Welt des Polsports. Yayano nimmt an der Junioren-Polmeisterschaft teil, wo sie ihr Bestes gibt, aber keinen Platz belegt. Statt entmutigt zu sein, beflügelt die Erfahrung ihre Entschlossenheit.

Als sie in ihr drittes Jahr der Mittelschule eintritt, wird Yayanos Leben komplexer. Ein Ausflug nach Hatsushima mit Niko und Akira zum Schwimmen und zur Inselerkundung wird unterbrochen, als Yayano plötzlich verschwindet, was ihre Freunde dazu zwingt, nach ihr zu suchen. In der Zwischenzeit beginnen Nikos eigene romantische Gefühle aufzutauchen. Die Geschichte folgt Yayano und denen um sie herum, während sie erwachsen werden, neuen Begegnungen und Trennungen gegenüberstehen, während die Stange ein ständiger Dreh- und Angelpunkt für ihre Ambitionen und persönlichen Veränderungen bleibt.