Die Geschichte folgt einem namenlosen Protagonisten, der in die Welt des klassischen Spiels Absolute Oblige als dessen schurkischer Adliger Noah Francis wiedergeboren wird. In der ursprünglichen Handlung des Spiels ist Noah ein wertloser Adliger, der in mehreren Szenarien sterben soll. Um diesen vorherbestimmten Toden zu entkommen, verlässt sich der wiedergeborene Noah auf das, was er am besten kennt: unermüdliches körperliches Training. Er beginnt, absurd übermächtige Muskeln aufzubauen, und verwandelt seinen Körper in eine Cheat-Level-Waffe und eine Quelle ständiger Absurdität.

Die Handlung spielt in einem Fantasy-Reich, das von den Regeln des Spiels regiert wird. Nach seiner Ankunft in der königlichen Hauptstadt schreibt sich Noah erfolgreich an der renommierten Absolute Academy ein. Während einer Willkommensparty für die Erstsemester auf einem Schiff werden die Feierlichkeiten durch einen Angriff des ehemaligen Dämonenkönigs Suo unterbrochen. Dieser frühe Handlungsbogen zwingt Noah, seine muskelbasierten Fähigkeiten unter Beweis zu stellen, und zeigt, wie sein unorthodoxer Ansatz – magische Materialien zu verwenden, um maßgeschneiderte Hanteln zu schmieden, rohe Gewalt zur Lösung von Problemen einzusetzen und verblüffte Verbündete zu inspirieren – ihm erlaubt, das Drehbuch des Spiels umzuschreiben.

Noahs Hauptmotivation ist das Überleben: Er weiß, dass die Handlungsstränge des Originalspiels versuchen werden, ihn zu töten, also muss er seine Cheats nutzen, um jede Todesfahne zu zerschmettern. Seine Methoden sind komisch einseitig, aber seine Hingabe beeinflusst nach und nach die Menschen um ihn herum, von seinem eigenen Hauspersonal über Mitstudenten bis hin zu potenziellen Feinden. Die Geschichte verbindet Slapstick-Action, Parodie auf Isekai- und Schurkenrollen-Klischees und eine überraschend ernsthafte Betonung des Werts von Disziplin und Training.

Zu den Hauptfiguren gehören Noah selbst, ein besessener Muskel-Fanatiker; seine treuen Gefolgsleute und seine Familie, die zunächst entsetzt sind, aber nach und nach überzeugt werden; und eine Besetzung von Akademie-Mitschülern, Heldinnen und Antagonisten aus der Spielwelt. Im Verlauf der Serie sieht sich Noah eskalierenden Bedrohungen gegenüber, die mit der Haupthandlung des Spiels verbunden sind, während er sein absurdes Trainingsprogramm beibehält und jede Konfrontation in eine Gelegenheit für muskelthematische Komödie verwandelt. Die Handlungsbögen reichen von der Bewährung an der Akademie über die Bewältigung des Angriffs des ehemaligen Dämonenkönigs bis hin zur Herausforderung anderer spielskriptgesteuerter Katastrophen mit roher Stärke und Sturheit.