Ein uralter außerirdischer Parasit, bekannt als die Nebelmutter, der bereits das Massenaussterben der Dinosaurier verursachte, kehrt nach 75 Millionen Jahren zur Erde zurück, um eine neue Brut zu schlüpfen, die alles menschliche Leben verzehren wird. Der Umweltfotograf Kouji Segawa untersucht die rätselhaften Todesfälle von Tieren und Bäumen in einer Bergregion, als er auf ein junges Mädchen namens Kana Kimura trifft. Die drei ältesten Kinder der Nebelmutter, die menschliche Gestalt annehmen können, fangen Kana, um sie als Opfer für ihre ungeborenen Geschwister zu nutzen. Als Kouji versucht, sie zu beschützen, wirft das reptilienartige Monster Agito ihn von einer Klippe in den Tod.

Koujis selbstlose Tat beeindruckt die Erdgeister, mysteriöse Wesen, die im Planeten wohnen. Sie beleben ihn wieder und verleihen ihm die Kraft des J-Spirits, die es ihm ermöglicht, sich in den insektenartigen Krieger Kamen Rider J zu verwandeln. Eine große, sprechende Heuschrecke namens Berry dient als sein Führer von den Erdgeistern. Mit seinen neuen Fähigkeiten und seinem verwandelten Motorrad, dem J-Crosser, bekämpft Kouji die Kinder der Nebelmutter. Er zerstört zuerst Agito und stellt sich dann dem wespenartigen Monster Zu, das er tötet, als es in die goldene Kampffestung der Nebelmutter stürzt.

Kouji erfährt, dass das älteste Geschwisterkind, Garai, ein Ritual vollendet, um Kana zur Schlüpfkammer zu schicken. Nachdem Berry niedergestreckt wird, als er versucht, das Mädchen zu retten, kämpft Kouji gegen Garai in dessen wahrer Form, der kobragleichen Cobra Man, und besiegt ihn. Um Kana zu retten, wird Kouji von der gigantischen Nebelmutter verschluckt, die beginnt, ihn zu verdauen. Indem er die Lebensenergie aus seiner Umgebung absorbiert, kämpft er sich frei, zerstört die neugeborenen Nachkommen und aktiviert seine größte Fähigkeit: die Jumbo Formation, die seinen Körper auf die Größe eines Riesen wachsen lässt, etwa 40 Meter hoch. In dieser Riesengestalt reißt Kouji Kana aus dem Körper der Nebelmutter und zerstört den außerirdischen Parasiten mit einem verheerenden Jumbo Rider Kick. Nach der Schlacht bringt Kouji, von seinen Pflichten befreit, Kana an einen friedlichen Ort, während Berry aus der Ferne zusieht.