"Hikari no Densetsu" ist eine Sport-Anime-Serie, die sich auf die Welt des rhythmischen Turnens konzentriert. Die Handlung dreht sich um die junge Hikari Kamijou, ein talentiertes Mädchen, das von ihrer Mutter, einer ehemaligen rhythmischen Turnerin, inspiriert wird. Nach dem Tod ihrer Mutter beschließt Hikari, deren Traum zu verwirklichen und selbst eine erfolgreiche rhythmische Turnerin zu werden. Sie tritt der Mizuki-Turnschule bei, wo sie auf zahlreiche Herausforderungen trifft, sowohl im Training als auch in ihrem persönlichen Leben.

Hikari muss sich gegen starke Konkurrentinnen wie die selbstbewusste und erfahrene Rika Nishimura behaupten, die ebenfalls um die Spitzenposition in der Turnschule kämpft. Während Hikari hart trainiert, um ihre Technik und Kreativität zu verbessern, entwickelt sie auch eine enge Freundschaft mit ihrer Teamkollegin Yūko Asahina, die sie unterstützt und motiviert. Die Serie zeigt Hikaris Fortschritte und Rückschläge, während sie an Wettbewerben teilnimmt und versucht, ihre Träume zu verwirklichen.

Neben dem sportlichen Aspekt spielen auch persönliche Konflikte und Beziehungen eine wichtige Rolle. Hikari muss lernen, mit ihrem eigenen Selbstzweifel und dem Druck, den Erwartungen ihrer Umgebung gerecht zu werden, umzugehen. Die Serie thematisiert auch die Bedeutung von Teamarbeit, Freundschaft und Durchhaltevermögen im Wettkampfsport. Durch ihre Entschlossenheit und Leidenschaft für das rhythmische Turnen gelingt es Hikari, sich kontinuierlich zu verbessern und ihre Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.