Die vierte Staffel von "My Hero Academia" setzt die Geschichte der Schüler der U.A. High School fort, die sich zu professionellen Helden ausbilden lassen. Die Staffel beginnt mit dem Abschluss des Provisional Hero License Exam, bei dem Izuku Midoriya und seine Klassenkameraden ihre vorläufigen Lizenzen erhalten. Kurz darauf wird die Klasse 1-A in ein neues Praktikum geschickt, das von den Pro-Helden Sir Nighteye und Bubble Girl geleitet wird. Dieses Praktikum steht im Zeichen der Vorbereitung auf die bevorstehende Konfrontation mit der mächtigen Verbrecherorganisation Shie Hassaikai.

Die Handlung konzentriert sich stark auf die Shie Hassaikai und ihren Anführer, Kai Chisaki, auch bekannt als Overhaul. Overhaul plant, die Quirk-unterdrückende Droge "Quirk-Destroying Drug" zu verbreiten, um die Gesellschaft zu destabilisieren. Sein Ziel ist es, die Macht der Quirks zu kontrollieren und eine neue Weltordnung zu schaffen. Dabei entführt er ein junges Mädchen namens Eri, dessen Quirk die Zeit manipulieren kann, um seine Pläne voranzutreiben. Eri wird von Overhaul missbraucht, was zu emotionalen und körperlichen Qualen führt.

Izuku Midoriya, Mirio Togata (auch bekannt als Lemillion) und andere Helden schließen sich zusammen, um Eri zu retten und Overhauls Pläne zu vereiteln. Die Rettungsmission gipfelt in einem intensiven Kampf zwischen den Helden und den Mitgliedern der Shie Hassaikai. Mirio, einer der stärksten Schüler der U.A., spielt eine zentrale Rolle, verliert jedoch im Kampf gegen Overhaul seinen Quirk, was eine tiefgreifende emotionale Wendung darstellt. Izuku setzt seinen Quirk "One For All" unter hohem Risiko ein, um Overhaul zu besiegen und Eri zu befreien.

Parallel dazu wird die Entwicklung der Beziehung zwischen Izuku und Katsuki Bakugo weiter vertieft. Beide arbeiten daran, ihre Fähigkeiten zu verbessern und ihre Rivalität in eine produktive Zusammenarbeit zu verwandeln. Die Staffel zeigt auch die wachsende Bedrohung durch die Liga der Bösewichte, die im Hintergrund agiert und ihre eigenen Pläne verfolgt.

Die vierte Staffel von "My Hero Academia" verbindet actionreiche Kämpfe mit emotionalen Momenten und charakterlicher Entwicklung. Sie vertieft die Themen Verantwortung, Opferbereitschaft und die moralischen Dilemmata, die mit der Rolle eines Helden einhergehen. Die Handlung legt den Grundstein für zukünftige Konflikte und zeigt die anhaltende Bedrohung durch die Unterwelt, während die Schüler der U.A. weiterhin ihre Fähigkeiten und ihren Mut unter Beweis stellen.