"Dragon Ball Super: Super Hero" spielt in der bekannten Dragon-Ball-Welt und konzentriert sich auf die Charaktere Gohan, Piccolo und Pan sowie die Rückkehr der Red Ribbon Army als zentrale Antagonisten. Die Handlung beginnt mit der Wiederbelebung der Red Ribbon Army durch Dr. Hedo, den Enkel des ehemaligen Wissenschaftlers Dr. Gero. Dr. Hedo entwickelt für die Organisation neue Androiden, darunter Gamma 1 und Gamma 2, die als Superhelden getarnt sind, um die öffentliche Meinung zu manipulieren und ihre wahren Absichten zu verschleiern.

Die Red Ribbon Army plant, sich an Goku und seinen Verbündeten für ihre frühere Niederlage zu rächen. Dafür entwickeln sie mithilfe von Dr. Hedos Technologie den mächtigen Bio-Androiden Cell Max, eine verbesserte Version des ursprünglichen Cell. Piccolo, der die Bedrohung frühzeitig erkennt, beginnt, heimlich zu ermitteln, und verbündet sich schließlich mit Gohan, um die Pläne der Red Ribbon Army zu vereiteln.

Während der Konfrontationen mit den Androiden und der finalen Aktivierung von Cell Max zeigt Gohan erneut seine verborgenen Kräfte und erreicht eine neue Transformationsstufe, die seine Stärke und Entschlossenheit unterstreicht. Piccolo spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle, indem er seine eigenen Fähigkeiten weiterentwickelt und eine neue Form annimmt, die als "Orange Piccolo" bekannt wird. Die Zusammenarbeit zwischen Gohan und Piccolo steht im Mittelpunkt der Handlung und betont ihre langjährige Beziehung als Mentor und Schüler.

Parallel dazu wird Pan, die Tochter von Gohan und Chi-Chi, in die Ereignisse einbezogen, was ihre wachsende Bedeutung in der Dragon-Ball-Welt unterstreicht. Die Handlung kombiniert actionreiche Kämpfe mit emotionalen Momenten, insbesondere in Bezug auf die familiären Bindungen zwischen den Charakteren. Der Film endet mit der Niederlage von Cell Max und der Auflösung der Bedrohung durch die Red Ribbon Army, wobei die Charaktere ihre Stärke und Einheit demonstrieren.